置き換えダイエット リバウンドの主婦が1ヶ月実践!人気の置き換えダイエットや運動の方法とメリットやデメリット!

主婦の置き換えダイエットブログです。ダイエットドリンク(コンブチャ、青汁、酵素ドリンク、シェイク、スムージー、チラコイドなど)でダイエットに挑戦!置き換えダイエット 1ヶ月実践!人気の置き換えダイエットや運動の方法とメリットやデメリットも書きていきます!

そろそろダイエットをしなきゃと思うが…

そろそろダイエットにも本腰を入れなきゃ、マジでヤバいことになってきた…体重がね…

おそろしいことになっていたんだよ…

体重計が壊れる勢い。。。

 

いやいや、大げさでもなんでもなく

 

これね、原因はわかってるんだよ??

 

正月太りなんだよね。

 

正月ってやっぱお餅じゃん??

 

ぜんざいとかきなことか、もう甘い系のもんでお餅を食べまくっちゃったのよね…

 

そら太るわよ…

 

もう春だし、夏にむけてダイエットをいい加減しなきゃと思うんだけど、なかなかね…

 

誰か、いいダイエット方法あったら教えてください!!

 

切実です!!